Mon cahier de mantras à colorier – Pascale Leconte – 2020 – Books on Demand

Quatrième de couverture

Le cahier de mantras à colorier est idéal pour retrouver la paix intérieure. Prépare tes crayons ou tes feutres, installe-toi dans un endroit calme. En silence ou en musique, laisse parler ta fantaisie et tes envies en coloriant l’un des mantras de ce livret. Couleurs vives qui stimulent et réveillent ton énergie ? Couleurs douces et tendres pour apaiser un mental agité ? À toi de choisir ! Patchwork ou camaïeux, chaque page correspond à une nouvelle atmosphère, une nouvelle méditation… Le mantra est accompagné d’un mandala, d’une illustration ou simplement de lettres à décorer. Ce cahier contient 43 mantras riches d’éléments variés à mettre en couleur. Il s’agit d’un outil ludique de développement personnel destiné à tous les âges.

Chronique

Un petit livret dont on peut déjà colorier le couverture. C’est ainsi que j’ai découvert ce recueil. Le lecteur est invité à donner corps à son esprit inventif. dès le début. Les mantras sont nombreux et variés. Aussi, un petit moment de stress ou de déprime et vous pouvez retrouver le calme. Vous pouvez vous resourcer. Vous pouvez, à nouveau, aller de l’avant. Vous retrouvez votre sérénité.

Mon cahier de mantras à colorier est une invitation au voyage intérieur. Une invitation à être à l’écoute de soi. Une invitation à prendre plaisir à faire vivre ses émotions. C’est un appel à la méditation. Il y a un mantra à chaque page. Les mandalas sont de plus en plus élaborés. Le lecteur les choisit au gré de ses émotions. De ses désirs. Cependant, j’aurai préféré que les mantras soient séparés des mandalas. Chacun sur une page. Ce qui n’enlève rien au plaisir du coloriage. j’ai, néanmoins, passé un superbe moment avec mes feutres. Zénitude. Repos. Ecoute de soi. Que du bonheur.

Note 16/20

9782322223947   Books on Demand   47 p.   9,50€

 

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